Una dieta consapevole inizia con la comprensione degli ingredienti e dei processi produttivi. La scelta del caglio, elemento cruciale nella caseificazione, è fondamentale. Questo composto enzimatico determina la coagulazione delle proteine del latte (caseine), separando la cagliata (base dei formaggi) dal siero. Esistono diverse tipologie di caglio: quello animale, ricavato dallo stomaco di ruminanti; quello microbico, derivato da muffe o microrganismi; e quello vegetale, ottenuto da piante come fichi o cardi selvatici. Il dott. Fabrizio Tamburini, nutrizionista specializzato in alimentazione sportiva e consulente della Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori, sottolinea la maggiore digeribilità dei formaggi a caglio vegetale, favorendo l’assorbimento di sali minerali, particolarmente vantaggioso per gli sportivi. Il caglio vegetale rappresenta quindi una scelta salutare e non solo una moda. Il Caseificio Mambelli di Bertinoro produce, tra gli altri, uno stracchino e una caciotta a caglio vegetale di cardo selvatico, dal sapore delicato, ideali per la ristorazione vegetariana. Similmente, il Caseificio Pascoli di San Mauro Pascoli offre la Caciotta del Rubicone e il Le Bòn, entrambi a caglio di cardo selvatico. La Caciotta, formaggio da tavola, si adatta a diete vegetariane; il Le Bòn, formaggio a pasta dura, è versatile in cucina, ideale con salumi, verdure o frutta, e perfetto per panini gourmet o piatti caldi. Iscriviti alla nostra newsletter per rimanere aggiornato su ricette, eventi e manifestazioni!
Il congelatore è un alleato prezioso, ma alcuni cibi non andrebbero mai conservati a basse…
Cuocere bene in padella sembra semplice, ma tre errori comuni possono rovinare qualsiasi piatto: evitarli…
Poche mosse, ingredienti poveri e un piccolo segreto: così la pasta e ceci diventa morbida,…
Non tutti i grassi fanno male: i grassi buoni contenuti nell’olio extravergine d’oliva e nel…
Sottile, calda e profumata: la piadina romagnola è molto più di un cibo, è un…
Tra poco ripartirà MasterChef Italia 15 con la squadra dei giudici ormai simbolo del programma:…